Merci d'avoir partagé un peu de votre quotidien, à notre tour de vous proposer les huiles essentielles qui nous semblent les plus adaptées !
L'huile essentielle de lavande vraie
S'il n'y en avait qu'une, ce serait probablement celle-ci !
Au delà se son parfum très agréable qui met tout de suite du baume au coeur, l'huile essentielle de lavande vraie agit au niveau du système nerveux. Elle est reconnue pour ses propriétés calmantes et antidépressive, et fonctionne également très bien comme antidouleurs et antispasmodique.
Pourquoi elle est faite pour moi ?
Vous ne semblez pas traverser une période particulièrement difficile, et tant mieux :) De leur côté, vos enfants ne montrent pas de difficulté de sommeil, quelle chance, profitez-en !
Avant de passer à des huiles plus spécifiques, nous avions donc envie de vous proposer la lavande vraie, qui pourra malgré tout vous aider dans de nombreuses situations du quotidien.
Comment l'utiliser ?
Une petite baisse de moral ? Un coup de stress qui pointe le bout de son nez ? Mettez quelques gouttes de lavande dans votre diffuseur ou simplement sur un mouchoir, respirez et détendez vous...
Des difficultés de sommeil passagères ? 2 gouttes de lavande vraie sur votre taie d'oreiller favoriseront un sommeil rapide et réparateur.
Enfin, pour conserver un intérieur sain et se débarrasser des petits insectes indésirables, ajoutez quelques gouttes de lavande vraie à vos produits d'entretien. Les mites et autres araignées ne l'apprécient pas du tout !
L'huile essentielle de Ravintsara
A Madagascar, où on le récolte à l'état sauvage, Ravintsara signifie "feuille à tout faire". Et pour cause, l'huile essentielle de Ravintsara est l'une des plus polyvalentes face à toute sorte d'infections.
Son truc en plus : elle agit également au niveau du système immunitaire pour le stimuler et l'activer, cette huile devient donc rapidement un réflexe dès qu'une infection virale envahit la maison !
Pourquoi elle est faite pour moi ?
Peu d'infections à signaler chez vous, c'est une grande chance. Cependant, avec de jeunes enfants à la maison, on n'est jamais vraiment à l'abri, n'est-ce pas ? :)
Nous avons donc choisi pour vous cette huile essentielle de référence pour son action très générale sur la moindre petite infection, mais aussi pour sa parfaite innocuité qui vous permettra de l'utiliser (toujours diluée) pour vos enfants.
Comment l'utiliser ?
Dans la période à risque (gastro à la crèche, rhumes en série) : 2 gouttes d'huile essentielle de Ravintsara chaque matin sur la face interne des poignets. Pour les enfants, diluer les 1 goutte dans 3 gouttes d'huile végétale avant application (ex : huile de calendula)
Si vous sentez qu'un virus est en train de s'installer, vous pouvez passer à 4 gouttes toutes les 4 heures, pendant maximum 48h. ça va sentir le Ravintsara dans les chaumières, mais on vous garantit que l'effet est épatant !
