Guide pratique d’Aromathérapie : La diffusion, D Baudoux


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143 pages

180 g

Résumé

Dans ce livre dédié à la diffusion, Dominique Baudoux nous accompagne dans la découverte des meilleures huiles essentielles à diffuser et à respirer.

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19,80 €

Dans ce livre dédié à la diffusion, Dominique Baudoux nous accompagne dans la découverte des meilleures huiles essentielles à diffuser et à respirer.
Seules ou en synergies subtiles, les essences aromatiques sont de précieuses alliées pour agir sur la sphère nerveuse et le stress, mais aussi sur une longue série d'affections du quotidien.
C'est toute la magie du pouvoir de l'olfaction qui s'offre à vous avec ce livre, allié à ce que les plantes aromatiques ont de plus précieux à nous offrir.
Enfant, jeune parent, adulte ou senior, nous avons tous beaucoup à gagner en utilisant avec précision et plaisir les huiles essentielles dans nos espaces de vie.

Tout le monde sait aujourd’hui que les odeurs influent sur notre état d’esprit autant que sur notre organisme. Les pros du marketing olfactif en ont d’ailleurs fait un métier !
Mais qu’en est-il de l’effet des molécules aromatiques contenues dans les huiles essentielles sur notre appareil respiratoire, sur notre rythme cardiaque, et plus généralement sur notre santé et nos émotions ?
C’est ce que l’auteur nous explique dans ce livre très pratique qui ouvre une nouvelle porte sur une voie royale de l’aromathérapie : la diffusion !

En guise d’aperçu, voici deux formules bien pratiques à retrouver dans le livre :
1) Prévention de la grippe et des infections respiratoires
Synergie pour la famille, à diffuser au domicile
- HECT Pin Sylvestre 20 gouttes
- HECT Bois de Hô 20 gouttes
- HECT Ravintsara 20 gouttes
- Ess. Citronnier (zeste) 40 gouttes
6 à 8 gouttes du mélange dans l’eau d’un diffuseur ultrasonique pendant 30 minutes en continu ou pendant 2 heures en discontinu dans une pièce de 8 à 30 mètres carrés. A faire 2 à 3 fois par jour selon la présence des personnes et l’importance du risque infectieux.
2) Agir sur nos comportements de veille
Synergie pour la conduite prolongée (longs déplacements en automobile)
- HECT Menthe des champs 40 gouttes
- HECT Epinette noire 20 gouttes
- Ess. Citronnier (zeste) 40 gouttes
2 gouttes du mélange sur un mouchoir à respirer régulièrement en fonction des besoins
Voir : les Diffuseurs d'Huiles Essentielles.
Voir : les Mélanges à diffuser.
Voir : les Huiles Essentielles à diffuser.

Dominique Baudoux est pharmacien et aromatologue. Il est mondialement apprécié pour ses nombreux ouvrages sur l'aromathérapie,
Directeur de recherche et président d'une société leader en aromathérapie médicale, fondateur de l'Ecole Française d'Aromathérapie et du Collège International d'Aromathérapie qui porte son nom,
Dominique Baudoux est aussi un pédagogue hors pair, Alliant son expertise scientifique à sa fine connaissance des huiles essentielles, il nous livre dans chacun de ses ouvrages des clés pratiques et des formules de qualité pour le bien-être et la santé au naturel.

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