Valériane officinale, Huile Essentielle de Pranarom

L'huile essentielle de valériane officinale est réputée pour être sédative, tranquillisante,
Elle a une action importante sur la fréquence de la respiration, et sur l'activité motrice, ce qui lui permet d'intervenir dans les cas d'agitation, d'anxiété et de difficulté à se concentrer.
Elle calme le système nerveux et les spasmes, et favorise le sommeil, et peut s'appliquer efficacement sur des cas neurasthénie, ou de tachycardie, puisqu'elle sert de régulateur psychique et cardiaque,
Et a enfin un effet hypothermisant, on peut l'utiliser pour faire baisser la fièvre, Elle permet donc de faire baisser à la fois la tension nerveuse, la tension artérielle et le rythme cardiaque,
Grâce à ces effets tranquillisants, elle peut favoriser l'arrêt du tabagisme, et aussi donne un mauvais goût désagréable à la cigarette, ou encore atténuer les spasmes digestifs douloureux.

racine

-Troubles de l'endormissement
-Troubles du sommeil
-Anxiété
-Désaccoutumance au tabac
-Stress
-Épilepsie

Tenir hors de portée des jeunes enfants.
PAS D'USAGE INTERNE SANS L'AVIS D'UN PROFESSIONNEL.
Sauf avis autorisé, ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement et chez l’enfant de moins de 3 ans.
Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière.
Effets secondaires de la valériane : lors de dosage élevé: fatigue, tremblements, maux de tête, nausées, crampes d'estomac,... Attention de ne pas arrêter d'un coup le traitement à base de valériane.
A hautes doses, la valériane peut provoquer des somnolences. En raison des effets sédatifs, l'utilisation d'outils ou de véhicules est déconseillée,
Interaction de la valériane : la valériane peut augmenter l'effet de tranquillisants.
Voir : Indications et Précautions avec les huiles essentielles
ATTENTION :
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huile essentielle 100% pure et naturelle.
Acétate de bornyle, valéranone, camphène

-Sédatif
-Spasmolytique
-Somnifère (réduction du temps d'endormissement et augmentation de la durée du sommeil)
-Relaxant
-Anti-convulsifiant

1. INSOMNIE CHEZ L'ADULTE (TELPHON)
Traitement local :
HE Valériane officinale : 2 gttes
HE Mélisse officinale : 2 gttes
HE Mandarine : 2 gttes
HV Millepertuis : 30 gttes
HV Amande douce, ou Abricot, ou Avocat : 30 gttes
Utilisation: Massez le plexus, le dos, les épaules et les tempes, la plante des pieds.
Renouvelez ce traitement 1 à 2 fois dans la journée, si nécessaire.

Traitement oral :
HE Valériane officinale
HE Mélisse officinale
HE Mandarine
Utilisation: Prenez 1 goutte de chaque huile essentielle au moment du repas, soit dans un grand verre d'eau ou de jus de fruits diluées dans du dispersant, soit dans une cuillerée à soupe d'huile d'olive ou d'huile de tournesol ou de miel, ou sur un ou deux morceaux de sucre.
Renouvelez ce traitement 2 à 4 fois dans la journée.

la Valériane et la famille des Valérianacées sont originaire d'Europe et d'Asie du Nord, et se sont étendues jusqu'en Amérique du Nord, car elles aiment les sols humides,
Dans l'Antiquité, la valériane était employée pour traiter l'insomnie, les palpitations, la tachycardie,
A la Renaissance, en Europe, elle servait à calmer les crises d'épilepsie et la nervosité,
Elle a été si couramment utilisée qu'on lui connaît une multitude de petits noms comme "herbe aux chats", "herbe aux coupures", "herbe du loup", et même "Guérït-tout".
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